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你还在把花椒芽丢掉 花椒芽可以吃你知道吗?

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-02-10   浏览次数:20
资讯简介:花椒芽是花椒树发芽期幼嫩的芽叶,油亮鲜绿,麻香味美,是芽苗菜中的珍品。可以热炒、凉拌、油炸、涮锅,麻香宜人,开胃爽口,具有独特风味和丰富营养。
1、花椒芽的功效:含丰富的维生素及多种人体需要的微量元素,还带有一种独特的麻香味,既解毒又活血,且能温胃散寒、排毒杀菌、除湿止痛。对受寒导致的胃痛有良好疗效,胃肠有胀气或嗳气、打嗝,以及腹泻或呕吐的人适量食用也有很好的缓解作用。
 
2、花椒芽的禁忌:需要注意的是,花椒芽属热性食物,有炎症、上火等情况,尽量少吃或不吃;有过敏体质(如哮喘等)、癌症患者、孕妇及阴虚火旺者应忌食。
 
花椒芽的功效与禁忌 花椒芽简单介绍
 
3、花椒芽的特点及食用方式:花椒芽菜油亮鲜绿、麻香味美,又鲜嫩爽口、营养丰富,曾被列为皇室贡品,供宫廷贵族享用(“皇家菜”由此而来)。可以热炒、凉拌、油炸、涮锅,麻香宜人,开胃可口,具有独特风味;还能与其他的食材搭配做成各种美味的菜肴,如花椒芽炒鸡蛋、花椒芽饺子、花椒芽拌豆腐、花椒芽土豆饼;花椒芽还可制成各样调味品,更丰富了人们的餐桌,像花椒芽辣酱之类的调味品等。
 
花椒芽怎么吃
 
花椒芽的做法如下: 1、油炸花椒芽 原料:花椒芽100克,面粉1大勺,花椒粉、盐适量。 做法步骤: 花椒芽择洗干净后沥水待用。
 
面粉中加适量清水调成面糊,再加入花椒粉和适量盐调匀,调面糊的时候还可以磕入1枚鸡蛋。
 
油锅烧到大约8成左右的油温,把花椒芽挂上面糊后下入锅里,炸至外表金黄酥脆就行了。

2、凉拌花椒芽 将择洗干净的花椒芽投入沸水中,焯熟。 捞入凉开水中冰至花椒芽凉透,挤掉水分,加盐、醋、辣椒油和香油拌匀即可。

3、做花椒芽面卤 花椒芽洗净沥水,再切些葱花备用。
 
炒锅放少许油烧热,放入花椒芽和葱花炒香,关火,放入2勺生抽和1勺米醋调匀即成面卤。 将煮好的面条盛入碗中,再浇上花椒芽面卤就可以开吃了,味道非常的鲜香,有花椒的香味却没有麻口的感觉。
 
花椒芽的食用方法
 
花椒芽可以热炒、凉拌、油炸、涮锅,麻香宜人,开胃爽口,具有独特风味和丰富营养。下面我带你了解花椒芽的食用方法,希望对你有帮助! 花椒芽的简介 花椒芽是指花椒树发芽期幼嫩的芽叶,油亮鲜绿,麻香味美,是芽苗菜中的珍品。
 
它含有多种维生素,而且它还带有一种独特的麻香味,既解毒又活血。
 
旧时曾被列为宫廷贡品,供宫廷贵族享用。 花椒芽的食用方法 凉拌花椒芽的做法 材料:花椒芽、大蒜、芝麻酱、温水、酱油、凉拌醋、精盐、麻油。 做法: 花椒芽用清水浸泡,淘洗干净。把洗净的花椒芽捞出,控净水分。
 
大蒜用刀斩成蒜蓉。往干净小碗里挖两汤匙芝麻酱,冲进适量温水把芝麻酱和匀成浓稠的酱汁。 把花椒芽盛到干净的容器里,倒入少许的味极鲜酱油。
 
调入一汤匙的凉拌醋。洒上少许的精盐拌匀。倒入调好的芝麻酱汁。
 
最后洒上蒜蓉,在加入一点麻油就可以了。调拌均匀即可装盘享用了。 炸花椒芽的做法 材料:花椒芽1把、面粉1/3小碗、冰水适量、盐1/2小匙。
 
做法: 花椒芽如果有稍微粗老的叶子,注意把有小刺的地方去掉,以防扎到嘴。 将面粉和冰水进行混合,然后将1/2小匙的盐添加进去进行搅拌,将它调制成面糊状态,粘稠度不要太高,能够均匀的裹在筷子上为好。 蘸上面糊如果面糊太多就在碗边荡掉一些,丢入6成热(120度)的油锅中,花椒叶先沉入锅底,随后马上漂浮上来,叶子如花朵般绽放,面糊定型即可捞出。 炸好的应该是酥的,如果太软建议回锅再炸一下,叶子颜色应该还是保持绿色,如果发褐色了就是炸过火了或者油温高了。
 
花椒芽玉米饼的做法 材料:花椒芽、玉米面、鸡蛋、盐、油。 做法: 新鲜的花椒芽洗干净切碎。切好的花椒芽放入盆中,加入玉米面拌匀。拌匀后加入两个鸡蛋,加入适量的盐,拌匀和成面团。
 
和成的面团要醒30分钟。 打开电源电饼铛预热刷上油。将和好的面团平分一下,用手拍扁放入热盘内摆放好。盖上盖子,选择火力小火,烤肉档用时七分钟,拣出来开吃。
 
花椒芽炒鸡蛋的做法

材料:花椒芽100克、鸡蛋3个、盐适量。

做法: 花椒芽洗净,在沸水里快速烫一下过凉水,捞起切成末,鸡蛋打开。 将花椒芽末加入鸡蛋液中,调入盐搅拌均匀。
 
锅内入油,倒入鸡蛋,快速划散,炒至金黄色出锅即可。

吃花椒芽的注意事项

1、哪些人不能吃花椒芽 无禁忌人群。

2、花椒芽的适用人群 一般人均可食用。
 
3、花椒芽的食用禁忌 过量后会让人闭气、呼吸困难、神经麻痹等。
 
花椒芽有什么功效与作用
 
花椒芽属于高蛋白质、高膳食纤维、富含维生素和矿物质的蔬菜,有温中散寒、杀虫解毒、消肿止痛的功效与作用。
 
可以热炒、凉拌、油炸、涮锅,麻香宜人,开胃爽口,具有独特风味和丰富营养。
 
花椒芽的做法大全 花椒芽的烹饪方法
 
1、凉拌花椒芽。原料:花椒芽200克、红椒1个、蒜适量;调料:盐、醋、香油适量。
 
做法:花椒芽洗净,在沸水里快速烫一下过凉水,捞起控干水份;将红椒和蒜切成末;花椒芽入盆,加盐、醋、红椒末、蒜末、香油拌匀即可。
 
2、花椒芽炒鸡蛋。材料:花椒芽100克、鸡蛋3个,盐适量。花椒芽洗净,在沸水里快速烫一下过凉水,捞起切成末,鸡蛋打开;将花椒芽末加入鸡蛋液中,调入盐搅拌均匀;锅内入油,倒入鸡蛋,快速划散,炒至金黄色出锅即可。 3、炒花椒芽牛肉。
 
主料:牛肉(瘦)250克、花椒芽100克。调料:甜面酱10克,蚝油10克,姜5克,大葱5克,老抽10克,淀粉(玉米)10克,盐3克,味精1克,料酒10克,胡椒粉2克,色拉油50克。做法:花椒芽择洗干净;牛肉切成丝;牛肉丝用料酒、精盐、胡椒粉腌渍入味,再用水淀粉抓匀上浆;锅上火放油,待油温三四成热时,将牛肉丝放入油锅内滑散,然后倒出沥油;锅留底油,投入葱丝、姜丝炝香后;放入面酱、蚝油略炒,下入牛肉丝,调入料酒、老抽和高汤;最后放入花椒芽,边颠翻边加入味精,淋上香油,翻匀后出锅装盘即成。
 
花椒芽是什么
 
花椒芽是花椒树发芽期幼嫩的芽叶,油亮鲜绿,麻香味美,是芽苗菜中的珍品。可以热炒、凉拌、油炸、涮锅,麻香宜人,开胃爽口,具有独特风味和丰富营养。
 
旧时曾被列为宫廷贡品,供宫廷贵族享用。
 
花椒芽含有多种维生素,而且它还带有一种独特的麻香味,既解毒又活血。过去春天树木发芽时才能吃到,现在由于花椒芽风味独特,花椒树又无污染,不爱生虫,枝叶干净,管理方便,风险小,经济效益高等特点,它已发展到大棚养殖,成了一种受人欢迎的新味蔬菜。
 
 
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